Jadłospis Dzień I

Śniadanie I

Omlet z warzywami i żółtym serem 
*3 jajka 
*3 łyżki mąki 
*ulubione zioła - świeże lub suszone 
* 1/3 papryki czerwonej 
* niewielki kawałek świeżego ogórka lub pomidor, jednak preferuje ogórka 
*gruby plaster żółtego sera 
Białka z jajek ubijamy na sztywną białe, dodajemy żółtka i przyprawy a potem make i mieszamy do uzyskania jednolitej masy. Warzywa i ser kroimy w kostkę i mieszamy z ciastem. Wszystko smażymy na rozgrzanej patelni.


Śniadanie II
"Babeczki" z warzywami 
Składniki na 12 sztuk. 
*6 jajek
*100ml mleka
*100gram mąki 
*ulubione zioła 
Dodatki dowoln, ja robiłam tak:  
*zielony groszek 
*żółty ser 
*kawałeczki wędliny
Ubijamy białka, a następnie bardzo delikatnie mieszamy je z pozostałymi składnikami. Przelewamy do 12 foremek i pieczemy około 15 minut w temperaturze 170-180°